کتاب شدن ویکی پدیا که اهل فن نبوده اند و چندان اعتباری ندارد به نظر می رسد دلیلی برای دریافت پروتئین در ورزشکاران استقامتی بالای 2 گرم از کیلوگرم شب هول..